天天吃泡麵 糖尿病男子洗腎

天天吃泡麵 糖尿病男子洗腎

看看泡麵中的成份，鈉的含量是關鍵，一晚泡麵裡，幾乎都有一千多毫克的鈉，而醫師建議一天成人的鈉攝取量最好不要超過2400毫克，但吃下一碗泡麵等於就佔了一半，而且對本身又有糖尿病的人來說，泡麵更不能多吃，張先生天天一包，當然腎臟吃不消，現在得洗腎，一個星期三次，不但對家中是很大的負擔，他也沒辦法去工作，若真是想解嘴饞，建議適量斟酌下約3分之1的調味包，也可以少喝湯，盡量降低鈉攝取。